सेलिबेट होने के नाते - यह वास्तव में क्या है और यह गलत कहां जाता है

क्या ब्रह्मचर्य होने से आपके मानसिक स्वास्थ्य में मदद मिल सकती है? या यह एक प्रवृत्ति है जो वास्तव में बैकफायर कर सकती है और आपको चिंतित और उदास छोड़ सकती है? ब्रह्मचर्य का अर्थ

ब्रह्मचारी होना

द्वारा: Md आप कर सकते हैं



ब्रह्मचारी होना एक क्षण है।प्रथम Fleabag में 'गर्म पुजारी' , फिर खबर है कि कुछ मशहूर हस्तियों ब्रह्मचर्य के साथ कर रहे हैं।



तो इसका वास्तव में ब्रह्मचर्य होने का क्या मतलब है, यह कब उपयोगी है, और कब यह अन्य मुद्दों का लाल झंडा हो सकता है जिससे निपटने की आवश्यकता है?

ब्रह्मचर्य का अर्थ

परंपरागत रूप से, ब्रह्मचर्य एक धार्मिक विकल्प था, और ब्रह्मचर्य का एक मतलब है शादी नहीं हो रही है या यौन संबंधों या गतिविधियों में संलग्न।



आधुनिक उपयोग में, ब्रह्मचर्य की परिभाषा शिथिल है।यह एक सचेत निर्णय है दूसरे लोगों के साथ सेक्स करें (स्व सेक्स अक्सर अनुमति के रूप में देखा जाता है)। कुछ खुद को ब्रह्मचारी भी बताते हैं रिश्तों , with ब्रह्मचर्य के साथ 'एक शब्द का प्रयोग किया जा रहा है

ब्रह्मचर्य और संयम के बीच अंतर

1980 के दशक का ब्रह्मचर्य आंदोलनगेब्रियल ब्राउन जैसे लेखकों ने दावा किया कि ब्रह्मचर्य यौन संयम से अलग है। यह जीवनशैली पसंद के बारे में अधिक है आत्म सशक्तिकरण । संयम केवल 'से परहेज' है।

यह सच है कि ब्रह्मचर्य, धार्मिक व्रत के रूप में अपनी जड़ों के साथ, संयम से अधिक भार सहन करता है।और यह मूल रूप से भी मतलब था रिश्ते नहीं, सिर्फ सेक्स से परहेज करने के विरोध में।



लेकिन समय के साथ अर्थ बदल जाते हैं, और यहां कोई कठिन रेखा नहीं है।यदि आप सेक्स और / या रिश्तों से बचना चाहते हैं, तो आप अपने लिए काम करने वाले शब्द का उपयोग कर सकते हैं।

क्या ब्रह्मचर्य नहीं है

यह सेक्स नहीं है '

कुछ लोग सेक्स नहीं करते हैं क्योंकि वे एक साथी नहीं मिला , लेकिन सक्रिय रूप से देख रहे हैं। इस मामले में सेक्स न करना एक स्वैच्छिक पसंद नहीं है, जैसे ब्रह्मचर्य, सिर्फ घटाव है।

(उस ने कहा, पूरे आंदोलनों ने इस तरह के लागू संयम को पुनः प्राप्त किया है, जैसे कि invol इंकेल्स ’, अनैच्छिक सेलेबेट्स)।

ब्रह्मचारी होना

द्वारा: davidgljay

यह सेक्स को पसंद नहीं कर रहा है, इसलिए यह नहीं है।

इसका मतलब है कि कोई व्यक्ति अलैंगिक है। या, किसी ऐसे व्यक्ति के मामले में जो कभी-कभी सेक्स, लोकनीति पसंद करता है।

इस स्थिति में यह सेक्स न करने का विकल्प नहीं है, यह व्यक्तिगत रूप से आपके लिए एक प्राकृतिक तरीका है जब यह आता है यौन गतिविधि

यह सेक्स को रोक नहीं सकता है

एक रिश्ते में, और क्योंकि वे आपके साथ विश्वासघात किया किसी तरह? इसलिए ref यहां तक ​​कि स्कोर ’या’ वापस पाने ’के लिए उनके साथ सेक्स करने से इनकार करना? यह सेक्स न करने का विकल्प नहीं है, यह दंड देने का विकल्प है और किसी को नियंत्रित करना , और सेक्स बस एक उपकरण के रूप में इस्तेमाल किया जा रहा है।

यह सब कुछ नहीं कर रहा है लेकिन पैठ है '।

यह वास्तव में एक ईसाई-केंद्रित और सेक्स का विषम संस्करण है। लेकिन ए के लिए मनोविज्ञानी , सेक्स आप या किसी अन्य व्यक्ति को उत्तेजित करने के लिए डिज़ाइन की गई कोई भी यौन गतिविधि है।

यदि आप डींग मार रहे हैं, तो आप ब्रह्मचारी हैं, लेकिन हर तरह की शारीरिक बातचीत करना, जैसे कि प्यार करना और मुख मैथुन करना, सिर्फ पैठ नहीं है? इसे सीमित संयम के रूप में देखा जा सकता है। लेकिन अगर आप इसे ब्रह्मचर्य के रूप में लिख रहे हैं, तो यह इस बात को देखते हुए है कि यह खेल वास्तव में आपके लिए क्या है।

ब्रह्मचर्य कैसे सहायक हो सकता है?

यह अधिक से अधिक जानने की सुविधा प्रदान कर सकता है।

ब्रह्मचर्य व्यतीत होने वाले समय को मुक्त करता है डेटिंग या एक साथी की तलाश , और इसका मतलब है कि हम अधिक बार हैं , जहां हम सही मायने में कर सकते हैं हमारे विचारों और भावनाओं को सुनो

यह रिश्तों को गहरा कर सकता है।

कभी साथ रहा है आपके मित्र एक रात के लिए, लेकिन रात बिताई, यह सोचकर कि बाद में जब आप अपने प्रेमी से मिलेंगे तो क्या होगा? या ले लो एक दोस्त जिससे आप प्यार करते हैं आप किसके साथ आराम कर सकते हैं?

जब आप ब्रह्मचारी होते हैं, तो इन बाधाओं को पूरी तरह से मौजूद है दूसरों को हटा दिया जाता है।

यह फोकस बढ़ा सकता है।

यदि आप जीवन की उस अवधि में हैं जहां एक बड़ी परियोजना या अवसर प्लेट पर है, तो ब्रह्मचर्य आपको अधिक हेडस्पेस दे सकता है, साथ ही चीजों को प्राप्त करने के लिए और अधिक शारीरिक ऊर्जा देगा (यदि आपकी सेक्स लाइफ का मतलब देर रात है या खराब नींद बिस्तर से सहवास करने से!)।

यह आपकी एजेंसी और व्यक्तिगत शक्ति की भावना को बढ़ा सकता है

ब्रह्मचारी होना

स्टीव हलामा द्वारा फोटो

यदि आप इच्छाशक्ति के साथ संघर्ष करते हैं, तो ब्रह्मचर्य के लिए प्रतिबद्ध होने का फैसला करें? यह आपको यह देखने में मदद कर सकता है कि आप हैं और बड़े विकल्प बनाने में सक्षम, जो कर सकता था अपने आत्मसम्मान में सुधार करें

सेवा दक्षिण भारत में पादरी का अध्ययन पाया गया कि ब्रह्मचर्य सकारात्मक रूप से व्यक्तिगत उपलब्धि और जुड़ाव से जुड़ा था। ध्यान दें, हालांकि, यह भी पाया गया कि दीर्घकालिक ब्रह्मचर्य से जुड़ा था खराब हुए

ब्रह्मचर्य कब अच्छी बात नहीं है?

सब कुछ की तरह, ब्रह्मचर्य में सकारात्मकता और नकारात्मकता है, और यह सब नीचे आता है कि इसका उपयोग कैसे किया जा रहा है।

आंदोलनों की तरह‘इंकेल्स (अनैच्छिक सेलेबेट्स) या MGTOW '(अपने तरीके से जाने वाले पुरुष) से ​​अक्सर उन नकारात्मक तरीकों के बारे में पूछताछ की जाती है, जो वे ब्रह्मचर्य का उपयोग करते हैं।

ब्रह्मचर्य कम फायदेमंद है अगर आप:

ब्रह्मचर्य और सेक्स की लत

आदर्श रूप से, सेक्स से एक विराम लेना अगर यह नशे की लत या विनाशकारी हो जाता है तो सबसे अच्छा है , यह देखता है कि आप धीरे-धीरे यौन संबंध बनाने के स्वस्थ तरीके सीखते हैं।

लेकिन क्या होगा अगर आप बेतरतीब ढंग से ब्रह्मचारी बनने का फैसला करते हैं, बिना अपनी लत के लिए कोई समर्थन मांगे? फिर हर समय अपने न्यूफ़ाउंड ब्रह्मचर्य के बारे में सोचें? इसके बारे में हर समय बात करें जो कोई सुनेगा? लोगों को इसमें शामिल करें, फिर अंतिम समय में, जब आप सुनिश्चित हों कि वे आप में हैं, तो उन्हें दूर धकेल दें क्योंकि आप अभी ’ब्रह्मचारी हैं’? या आपके नए-नए ब्रह्मचर्य से इतने प्रभावित हैं कि आपने दोस्तों को खो दिया है, या काम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर रहे हैं?

इस मामले में ब्रह्मचर्य हैयौन व्यसन के सिक्के का दूसरा पहलू।यह समय है ।

क्या हमें अच्छे मानसिक स्वास्थ्य के लिए सेक्स की आवश्यकता नहीं है?

सेक्स कम नहीं है तनाव और चिंता ?कृन्तकों में, निश्चित। ए चूहों का अध्ययन एक पखवाड़े तक रोजाना सेक्स करने वालों को तनाव कम होता है।

लेकिन इंसानों को चूहे नहीं हैं, और शोध से कम निष्कर्ष है कि कुछ सुर्खियों में हमें विश्वास होगा।हां, सेक्स को शारीरिक तनाव कम करने के लिए दिखाया गया है, जैसे कि एक अध्ययन में पाया गया कि लगातार सेक्स करने से हृदय संबंधी मुद्दों में देरी हो सकती है जीवन में बाद में, या जो दिखाया गया था तृप्ति नींद में सुधार करती है

लेकिन मानसिक तनाव को कम करने वाले अध्ययनकर रहे हैं भागीदारों के बीच संबंध से संबंधित , सेक्स ही नहीं।

दूसरी ओर, छात्रों के बीच आकस्मिक सेक्स पर एक अध्ययन उन्नत मनोवैज्ञानिक संकट का एक लिंक मिला, और एक और अध्ययन में पाया गया अधिक संख्या में यौन साथी वाली महिलाएं विकसित होने की अधिक संभावना है पदार्थ विकार । तथा दस हजार से अधिक अमेरिकी महिलाओं का एक अध्ययन सेक्स में कम रुचि के साथ पाया गया कि लगभग 30 प्रतिशत ने यौन संकट का सामना किया, खासकर अगर उनके पास एक साथी था।

संक्षेप में, हम सभी हैं अनोखा यौन आपके लिए जो काम करता है वह आपके ऊपर है।और अगर वह ब्रह्मचारी हो रहा है, तो ऐसा ही हो। लेकिन याद रखें, आपके शरीर के साथ करने के लिए सभी चीजें:

  • आपने सेट किया सीमाओं
  • यह आपके ऊपर है कि आप इसे किसके साथ साझा करते हैं
  • आप तय करना चाहते हैं कि आप कब रुकना चाहते हैं।

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जीवन से कैसे निपटा जाए

अभी भी ब्रह्मचर्य होने के बारे में एक सवाल है, और यदि आप इसे स्वस्थ तरीके से उपयोग कर रहे हैं? या अपने अनुभव साझा करना चाहते हैं? नीचे पोस्ट करें। ध्यान दें: सभी टिप्पणियों को अन्य उपयोगकर्ताओं की सुरक्षा के लिए संचालित किया जाता है और हम किसी भी तरह के उत्पीड़न की अनुमति नहीं देते हैं।