सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार के लिए अनुकंपा। बीपीडी के साथ किसी का इलाज कैसे करें?

हम सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार के लिए दया कैसे दिखा सकते हैं? सही समर्थन और संरचना के साथ, बीपीडी पीड़ित जिम्मेदारी ले सकते हैं और सुधार कर सकते हैं।

सीमावर्ती व्यक्तित्व - करुणा“बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर वाले लोग ऐसे हैं, जिनके शरीर में 90% से अधिक थर्ड डिग्री बर्न हैं। भावनात्मक त्वचा को खोना, वे थोड़े स्पर्श या आंदोलन में पीड़ा महसूस करते हैं। ” - एम। लोहान, द्वंद्वात्मक व्यवहार चिकित्सा के निर्माता।



'बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार' लेबल का प्रभाव

'बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर' का लेबल शायद ही कोई आकर्षक हो।इस निदान के साथ सामना करने वाले लोग शर्म और शर्मिंदगी की भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं कि वे कौन हैं, दूसरों और खुद से फैसले का जीवनकाल का सामना कर रहे हैं।



व्यक्तित्व विकारों का निदान तब तक नहीं किया जा सकता है जब तक कोई व्यक्ति 18 वर्ष की आयु तक नहीं पहुंच जाता है, लेकिन उभरते हुए लक्षण 'किशोरावस्था में देखे जा सकते हैं।

बहुत बार गलत समझा जाता है और गलत तरीके से प्रतिनिधित्व किया जाता है, स्थिति से पीड़ित लोग अपंग भावनाओं और गहन संबंधों के साथ अलग-थलग जीवन जीते हैं।



आत्म-उत्परिवर्तन और आत्महत्या के प्रयास लगातार लक्षण हैं, जो बाहरी लोगों से 'ध्यान मांगने' का एक लेबल प्राप्त करते हैं।

  • लक्षणों की ये धारणाएं क्या स्थिति का अनुभव करने के लिए एक सटीक प्रतिबिंब हैं?
  • लोगों को खुद की देखभाल करने की स्थिति का निदान कैसे किया जाता है?
  • बीपीडी के लिए संभावित उपचार क्या है?
  • और अन्य लोग बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार के निदान में कैसे मदद कर सकते हैं?

बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार क्या है?

सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) के निदान वाले लोग अक्सर ऐसे लक्षणों के साथ उपस्थित होते हैं जैसे कि जानबूझकर स्वयं को नुकसान (डीएसएच) और आवेगी प्रकोप। लेकिन मुख्य लक्षण अलग है।

एसufferers वे लोग होते हैं जिन्हें अपने वातावरण को अपनाने में कठिनाई होती है, कभी-कभी दुर्व्यवहार या उपेक्षा के कारण, और चीजों के लिए बहुत मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रियाएं होती हैं।



मुझे इतना बुरा क्यों लगता है

यह समझ लेना महत्वपूर्ण है कि सीमावर्ती व्यक्तित्व लोग हैं, किसी और की तरह, और प्रत्येक पीड़ित अगले से काफी अलग रूप में पेश करेगा।

यह सोचना गलत होगा कि self बीपीडी सेल्फ लॉस वाले सभी लोग ’या are पर्सनॉलिटी डिसऑर्डर से पीड़ित सभी लोग जोड़ तोड़ करते हैं’, उसी तरह जिस तरह से सभी साइकोलॉजिस्ट दूसरों के दिमाग को नहीं पढ़ सकते हैं!

पिछले कुछ वर्षों में BPD के लेबल के आसपास बहुत विवाद हुआ है, और यहां तक ​​कि वर्तमान जलवायु में, DSM-V समिति * ने लेबल और नैदानिक ​​मानदंडों को बदलने के लिए सम्मानित किया है।यह मुख्य आकर्षण है कि शीर्ष स्तर पर भी पेशेवरों को यह समझने में कठिनाई होती है कि वास्तव में व्यक्तित्व विकार क्या हैं। यह अलग-अलग पीड़ितों को समझने और इलाज के लिए कितना मुश्किल हो सकता है, इसे छानता है।

बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार क्या है?

सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार क्या हैयदि किसी के पास एक सीमावर्ती व्यक्तित्व है, तो वे चोट लगने के डर से लोगों को हमेशा दूर करेंगे।यह उनके आस-पास के लोगों के लिए बेहद मुश्किल और दर्दनाक है, क्योंकि पीड़ित को ठंड और गुस्सा, ध्यान की मांग, या मदद नहीं चाहिए।

आमतौर पर वे सभी वास्तव में खोज रहे हैं वह प्यार, देखभाल और ध्यान है जो उन्हें बच्चों के रूप में नहीं मिला।

उन्हें भरोसेमंद रिश्ते बनाने की ज़रूरत है जो उन्हें चोट नहीं पहुंचाएंगे।इसमें बहुत सारे बीपीडी पीड़ितों के लिए एक has ब्लैक एंड व्हाइट ’गड्ढा है, क्योंकि वे बहुत जल्दी उन लोगों को खो देंगे जो उन्हें इस तरह का ध्यान देते हैं।

इस बिंदु पर, एक सीमावर्ती व्यक्तित्व इस विश्वास में उत्साह महसूस कर सकता है कि आखिरकार कोई है जो उन्हें समझेगा और प्यार करेगा। इसका नकारात्मक पक्ष यह है कि जिन लोगों को वे इस तरह के उच्च सम्मान में रखते हैं, वे हमेशा उन्हें थोड़े से तरीकों से निराश करते हैं, जो पीड़ित व्यक्ति को सबसे खराब दर्द का अनुभव करने जैसा होता है।

आहत, अस्वीकृति और शर्म की ये भावनाएं सीमावर्ती व्यक्तित्व को विभिन्न तरीकों से 'आत्म-हनन और आवेगी व्यवहार' से लेकर आत्महत्या के प्रयासों तक ले जाती हैं - संक्षेप में,कुछ भीउन भावनाओं से दूर होने के लिए जो वे अनुभव कर रहे हैं।

चरम मामलों में, पीड़ित को डीएसएच या उत्परिवर्तन को रोकने के लिए अस्पताल में भर्ती किया जाता है जिससे मृत्यु हो सकती है।इस बिंदु से, पीड़ित इतनी पीड़ा और भावनात्मक पीड़ा से गुजर रहा है, कि वसूली एक लंबा और खींचा गया कार्य है। शारीरिक, भावनात्मक और / या यौन शोषण के एक लंबे इतिहास के साथ इन रोगियों के पीछे कई आत्महत्या के प्रयास हो सकते हैं।

मनोरोग अस्पतालों में मरीजों को एक कठिन समय हो सकता है, क्योंकि कभी-कभी बीपीडी वाले लोग जानते हैं कि नर्सिंग स्टाफ को उनकी सीमा तक कैसे धकेलना है।लोगों को दूर धकेलने के विशेषज्ञ, अपना सारा गुस्सा और दूसरों पर निराशा व्यक्त करते हुए, वे अक्सर मानसिक स्वास्थ्य टीमों के बीच उदासीनता के विषय होते हैं, जो वार्डों में तीव्र भावनाओं को पकड़ने की पूरी कोशिश कर रहे हैं।

बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार के लिए उपचार

अस्थिर व्यक्तित्व की परेशानी

द्वारा: SupportPDX

द्वंद्वात्मक व्यवहार थेरेपी (DBT)1980 के दशक में मनोवैज्ञानिक और बीपीडी पीड़ित मार्शा लाइनन द्वारा प्रस्तावित मॉडल था। मॉडल पीड़ितों को उनकी भावनाओं से निपटने के लिए आवश्यक कौशल बनाने में मदद करने के लिए 12-18 महीने के प्रवेश की सलाह देता है।

उदाहरण के लिए, something किसी के गलत तरीके से कुछ कहने पर पीड़ित व्यक्ति बहुत आहत हो सकता है ’। यह उनके लिए दर्दनाक हो सकता है क्योंकि वे अपने चरित्र की गहन अस्वीकृति के रूप में इस मामूली लहजे का अनुभव करते हैं, जिससे खुद को नुकसान पहुंचाने का आग्रह हो सकता है।

में कौशल के साथकष्ट सहिष्णुतातथाभावनात्मक विनियमनएक डीबीटी कार्यक्रम में शामिल, रोगी सीख सकता है कि अपनी भावनाओं के साथ कैसे सामना करें और अलग-अलग प्रतिक्रिया करें।

कष्ट सहिष्णुता अलग-अलग व्यवहारों को शामिल कर सकती है जैसे कि चीलिस में काटने या तकिए को आत्म-नुकसान के विकल्प के रूप में। भावनात्मक विनियमन इस बीच भावनाओं के लेबलिंग और 'कट्टरपंथी स्वीकृति' को देखता है, और व्यवहार में संलग्न होता है जो व्यक्ति कैसा महसूस कर रहा है, इसके विपरीत है - उदा। हंसो अगर रोने का मन करे तो!

हाल के वर्षों में मानसिक स्वास्थ्य के सामने आया है, एक अनुकूली ध्यान तकनीक के रूप में देखा जाता है। यह डीबीटी के हिस्से के रूप में एक शानदार उपकरण साबित हुआ है, जिससे पीड़ितों को यहां और अब रहने में मदद मिलती है, और गहन भावनात्मक प्रतिक्रियाओं से निपटने के लिए 'कट्टरपंथी स्वीकृति' के कौशल का उपयोग करते हैं।

अधिक अनुशंसित उपचारों के लिए, on पर हमारा लेख पढ़ें बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार उपचार - क्या उपचार मदद करते हैं? '

बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार व्यक्तियों के लिए करुणा होने - हम मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं?

द्वारा: डिमास एरियो

अक्सर, कम करना अधिक होता है।यदि इस दृष्टिकोण को करुणा और स्थिति की समझ के साथ शामिल किया जा सकता है, तो पीड़ित अपने आस-पास के लोगों पर भरोसा करना सीख सकते हैं।

एक सीमावर्ती व्यक्तित्व नियमित रूप से इस तरह के प्रकोप वाले लोगों का परीक्षण कर सकता हैAll हर समय मेरे पास जाना बंद करो! ' T मैं अब तुम्हारी तरह नहीं हूँ '; 'तुम यहाँ क्यों हो?'; Want तुम क्या चाहते हो? ',' चले जाओ '; ‘मैं आपको यहाँ नहीं चाहता हूँ - कुछ अभिव्यक्तियों के नाम के लिए।

लोगों के लिए इस तरह के संचार का खामियाजा उठाना आसान नहीं है,इसलिए जागरूकता यह स्वीकार करने में महत्वपूर्ण है कि संचार के ये तरीके अपने आसपास के लोगों की अखंडता के परीक्षण में सहायता करते हैं।

यह कहाँ हैमान्यताकुंजी है - लगातार व्यक्ति को महसूस करने और उनकी मदद करने के तरीके को मान्य करनालेबलउनकी भावना।

पीड़ित लोगों की मदद करने का कोई एक तरीका नहीं है - हर कोई अलग है और इसे एक व्यक्ति के रूप में माना जाना चाहिए।

इससे बचने के लिए कुछ निश्चित नुकसान होते हैं, जैसे कि अस्थिर और गहन रिश्तों में बहुत जल्दी तैयार हो जाना, और एक कदम पीछे ले जाना और स्वीकार करना कि कोई भी समस्या का समाधान नहीं कर सकता है '।

ऐसी स्थिति को देखने की कोशिश करें जो आत्म-शोषित न हो, लेकिन भावनात्मक उपेक्षा या दुर्व्यवहार का एक लंबा खींचा हुआ इतिहास है।, भले ही यह पूरी तरह से स्पष्ट न हो। उदाहरण के लिए, कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें परिवार में बलात्कार और भावनात्मक दुर्व्यवहार का सामना करना पड़ता है, जबकि दूसरे व्यक्ति के बड़े होने के दौरान उनके आसपास परिवार की देखभाल हो सकती है, लेकिनउनकोकुछ ऐसा गलत हुआ कि लगाउनकोगहन भावनात्मक शोषण की तरह। न तो इससे बेहतर या बुरा है, और न ही इससे निपटने के लिए आसान है।

एक पीड़ित के साथ रिश्ते में काबू पाने के लिए सबसे कठिन चीजों में से एक है, परिवर्तन के लिए प्रतिरोध।आमतौर पर पीड़ितों को किशोर अवस्था में उभरते लक्षण दिखाई देते हैं, और 21 वर्ष की आयु से पहले उनका निदान किया जाता है। शोध से पता चला है कि 30-35 वर्ष की आयु तक, लोग स्थिति के 'विकसित' होने लगते हैं।

अधिक वयस्क परिपक्वता के साथ, पीड़ित अपनी स्थिति में अंतर्दृष्टि प्राप्त करने में सक्षम होते हैं और महसूस करते हैं कि वे सकारात्मक परिवर्तन के माध्यम से अपनी दुनिया को नियंत्रित करने में सक्षम हैं, विभिन्न कौशलों के निर्माण द्वारा।

लेकिन इस समय तक, एक सीमावर्ती व्यक्तित्व को 'बदलना' लगभग असंभव है। उनके आस-पास के सभी लोग समर्थन की पेशकश कर सकते हैं, और जितना संभव हो उतना सत्यापन।

इसका सबसे महत्वपूर्ण तत्व यह जानना है कि सीमाएं कहां खींचनी हैं।सीमाओं के बिना, पीड़ित लोगों की देखभाल करने वाले लोगों को इस स्थिति से घबराने और खुद को विफल होने जैसा महसूस होने का जोखिम होता है। एक ऐसी जगह की ओर काम करना जहां व्यक्ति को बदलने के लिए खुला है और उपचार के विकल्पों में दिलचस्पी को अपनाने के लिए एक लाभदायक रुख होगा।

सारांश

मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति कितनी भी गंभीर क्यों न हो, हमेशा एक रास्ता होता है - एक बार किसी व्यक्ति को सही स्थिति और संरचना देने के लिए, ताकि वे अपनी स्थिति की जिम्मेदारी ले सकें और दुनिया में आगे बढ़ सकें।

*मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकी मैनुअल। नवीनतम रिलीज 4 थीवेंसंस्करण (DSM-IV), 5 द्वारा प्रतिस्थापित किया जाना हैवेंसंस्करण (डीएसएम-वी) एक बार समिति परामर्श और सिफारिशों के आधार पर अपने निष्कर्ष पर पहुंच गया है।

ओवररिएक्टिंग डिसऑर्डर
  • BPD के अनुभव के बारे में वीडियो क्लिप से लिंक करें:

https://www.youtube.com/watch?v=8QMda42jwO0

  • बीपीडी पर सहायक पुस्तक
    लेखक: राचेल रायलैंड me मुझे यहाँ से बाहर निकालो - सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार से मेरा उबरना ’।

जैस्मिन चिल्ड्स-फेग्रेडो द्वारा

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