आत्म सम्मान

खुद की तुलना दूसरों से करना - क्या यह कभी मददगार हो सकता है?

खुद की तुलना दूसरों से करना - मनोवैज्ञानिक इस बारे में क्या कहते हैं? और क्या यह कभी मददगार हो सकता है? आप खुद को दूसरों से तुलना करना कैसे रोक सकते हैं?

अधिक आत्म-गंभीर से आपको पता चलता है? स्पॉट के लिए 11 संकेत

क्या आपको एहसास होने से ज्यादा आत्म-आलोचनात्मक है? उन संकेतों को जानें जिन्हें आप आत्म आलोचना पर अड़े हुए हैं और आपने खुद को इतना नीचे क्यों रखा है

कैसे बनाएँ और कम आत्मसम्मान को बढ़ावा दें: एक परामर्शदाता से सुझाव

जब हम अपने बारे में आत्मविश्वास महसूस करते हैं और हमारा आत्म-सम्मान ऊंचा होता है, तो हम इस भावना से भरे होते हैं कि हम अपने लक्ष्यों को पूरा कर सकें, और दुनिया को आगे बढ़ा सकें। समस्या यह है, कि हम हमेशा इतना सक्षम महसूस नहीं करते। तो आप अपने आप को वापस लेने और अपने कम आत्मसम्मान को बढ़ाने के लिए क्या कर सकते हैं?