क्यों लोग अपने पार्टनर को धोखा देते हैं और मामलों के साथ काउंसलिंग कैसे मदद कर सकती है

जोड़े व्यभिचार की तबाही से कैसे बच सकते हैं? यहाँ कुछ कारण हैं कि लोग धोखा क्यों देते हैं और एक रिश्ते को एक चक्कर के बाद कैसे फिर से बनाया जा सकता है।

धोखा दे रहे लोगलगभग तीन में से एक जोड़ा अफेयर से प्रभावित होगा। 40% से कम रिश्तों के साथ व्यभिचार के हथौड़े की बौछार से बचते हुए, जोड़े एक भविष्य से परे और भविष्य में कैसे देख सकते हैं? इस समस्या को हल करने में एक महत्वपूर्ण तत्व यह देख रहा है कि लोग धोखा क्यों देते हैं।



लोगों के पास मामले क्यों हैं?

यह घोषित करना आसान है कि क्या हुआ क्योंकि वह एक स्वार्थी बेवकूफ है। लेकिन एक प्रकार का स्वाइप दोष कभी भी संकल्प या उपचार की ओर नहीं ले जाता है।



अफेयर्स कहीं से भी नहीं होते, वे संचयी और जटिल होते हैं।यह बहुत दुर्लभ है कि एक व्यक्ति जो एक बार जानबूझकर प्यार करता था वह आपको केवल एक चक्कर के रूप में चोट पहुंचा सकता है। आपके रिश्ते में अफेयर क्यों हुआ, इसके बारे में बताने से आपको दर्द हो सकता है, लेकिन यह आपको माफ करने और आगे बढ़ने में भी मदद कर सकता है।

मामलों के कुछ कारण हैं:



  • उत्साह की आवश्यकता
  • जीवन के एक और क्षेत्र के साथ असंतोष
  • पर्याप्त जीवन के अनुभव न होने पर खेद व्यक्त करें
  • व्यक्तिगत मान्यता के लिए संबंधों का उपयोग करना
  • तोड़फोड़ - अपने साथी के लायक महसूस नहीं हो रहा है ताकि अनजाने में चीजें बर्बाद हो जाएं
  • कम आत्म सम्मान ; यदि वे अपने साथी की तुलना में कम आकर्षक महसूस करते हैं तो वे they साबित ’करने की कोशिश कर सकते हैं कि वे वांछनीय हैं
  • बदला; अगर किसी को किसी मामले पर संदेह है, भले ही वह किसी तथ्य पर आधारित न हो, तो वे बाहर जा सकते हैं और एक के पास खुद भी हो सकता है
  • तनाव
  • बचपन के पैटर्न को दोहराते हुए (उनके माता-पिता में से एक का चक्कर था)

सिर्फ इसलिए कि मैं देख सकता हूं कि मेरे साथी का चक्कर क्यों था, क्या मुझे उन्हें माफ करना है?

एक बचेयह सोचना अवास्तविक और अनपेक्षित है कि आप किसी को केवल एक चक्कर के लिए, या उनके लिए, बारी-बारी से माफ कर सकते हैं, यह सोचने के लिए कि उन्हें सिर्फ सॉरी बोलना चाहिए और माफ कर दिया जाना चाहिए।मामले भरोसे का धोखा हैं। जब कोई ऐसा कुछ करता है जो हमारी विश्वास करने की क्षमता पर सवाल उठाता है, तो हम अपने पूरे विचार की तरह महसूस कर सकते हैं कि दुनिया क्या है, और क्या है और क्या सुरक्षित नहीं है, अब चॉपिंग बोर्ड पर है।

और क्योंकि विश्वास एक ऐसी मौलिक प्रवृत्ति है (जिस क्षण से हम पैदा हुए हैं, हम तुरंत अपने देखभालकर्ता पर भरोसा करने के लिए देखते हैं), जब इसे चुनौती दी जाती है, तो यह पुराने बचपन के दर्द को ट्रिगर कर सकता है।तो फिर हम न केवल चक्कर के पतन के साथ काम कर रहे हैं, लेकिन पुराने चोटियों का एक स्नोबॉल फिर से उजागर होता है। हम हर उस साथी को याद कर सकते हैं, जिसने कभी हमें गलत किया, या यहाँ तक कि एक माता-पिता ने भी हमें धोखा दिया।

में कोई फायदा नहीं है किसी को क्षमा करने का ढोंग करना यदि यह ऐसा नहीं है जो आप वास्तव में महसूस करते हैं।इसके बजाय बेहतर है कि आप अपने साथी के साथ ईमानदार रहें, जहां आप हैं, और अपनी भावनाओं को ईमानदारी से संसाधित करने के लिए समय निकालें। उन्हें बताएं कि क्या आप उन्हें क्षमा करना चाहते हैं और समय के साथ ऐसा करने का इरादा रखते हैं, लेकिन दिखावा मत करो। अन्यथा आपकी वास्तविक भावनाएं भविष्य में विस्फोटक तरीके से बाहर आने की संभावना से अधिक हैं।



एक चक्कर से आगे बढ़ना

एक संबंध सामने आने के बाद, रिश्ते के भविष्य के बारे में सोचना कठिन लग सकता है।आहत साथी अपनी भावनाओं को कैसे हल कर सकता है? रिश्ते को कैसे बचाया जा सकता है? या दोस्ती को खोए या बच्चों को प्रभावित किए बिना रिश्ते को कैसे लाया जा सकता है?

टीवह व्यक्ति जो चक्कर का शिकार हो चुका है, कई नकारात्मक भावनाओं का अनुभव कर सकता है, चिंता सहित, कम आत्मविश्वास, अपमान, ईर्ष्या द्वेष और अपराध बोध। उन्हें इस घटना की स्मृति को छोड़ना मुश्किल हो सकता है और स्वयं को हलकों में गोल होने का पता लगा सकते हैं कि यह कैसे हुआ।

व्यभिचार के बाद बिल्डिंग ट्रस्ट एक धीमी प्रक्रिया हो सकती हैऔर घायल साथी को यह मुश्किल लग सकता है

एक बचे

द्वारा: DiddyOh

यह विश्वास करने के लिए कि मामला फिर से नहीं होगा। उन्हें अपने साथी के ईमेल की जाँच करने के आग्रह का विरोध करने में मुश्किल हो सकती है या फेसबुक पेज आश्वासन के लिए और व्यथित हो सकता है अगर उनका साथी देर से घर आए या वादा तोड़ दे।

यदि दोनों साझेदार यह तय करते हैं कि वे संबंध जारी रखना चाहते हैं, तो दोनों को एक साथ एक पुनर्निर्माण साझेदारी स्थापित करने और विश्वास स्थापित करने के लिए काम करने के लिए सहमत होना होगा। क्षमा में समय लगता है और छोटे कदम रिश्ते को जीवित रहने में मदद करने के लिए आवश्यक हैं। धक्कों और भावनात्मक प्रकोप रास्ते के साथ होने के लिए बाध्य हैं, इसलिए इसे दीर्घकालिक दृष्टि की आवश्यकता होगी।

अफेयर के बाद कपल्स की काउंसलिंग कैसे मदद कर सकती है?

यद्यपि दोनों पक्षों के लिए एक गहरा संबंध एक व्यक्तिगत अनुभव है, लेकिन इसका मतलब अकेले भावनाओं से निपटना नहीं है। दोनों साझेदारों को अलग-अलग और एक साथ संबंधों को सुधारने में मदद करने के लिए दोनों भागीदारों की मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जा सकती है।

क्या यह वास्तव में इसके लायक है, हालांकि? युगल परामर्श के लाभों में शामिल हैं, लेकिन इन तक सीमित नहीं हैं:

  • अफेयर से पहले रिलेशनशिप की गतिशीलता की पड़ताल
  • याद है कि एक बिंदु पर काम कर रहे थे
  • फिर से संवाद करना सीखना
  • याद है कि रिश्तों में खटास आने से पहले जैसा रिश्ता था
  • घटना को आगे बढ़ाने वाले वास्तविक (मान्य नहीं) मुद्दों की पहचान करना
  • यह पहचानना कि क्या चाहिए और क्या नहीं चाहिए

यह निश्चित रूप से एक दर्दनाक प्रक्रिया हो सकती है, लेकिन आपका काउंसलर किसी भी मुश्किल भावनाओं को दूर करने और खुले संचार को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकता है।

क्या कोई युगल काउंसलर आपको एक साथ रहने के लिए मजबूर नहीं करता है?

हर्गिज नहीं। एक कपल काउंसलर एक दूसरे के साथ संवाद करने और आप दोनों के लिए सबसे अच्छा समाधान खोजने के लिए एक सुरक्षित स्थान बनाने के लिए है।कभी-कभी वह टूट रहा है। एक चिकित्सक एक रिश्ते को स्वस्थ और दयालु बनाने की प्रक्रिया को समाप्त कर सकता है, ताकि कम नकारात्मक नतीजे न हों। यह देखते हुए कि खराब ब्रेकअप कितने समय तक जारी रह सकता है और यह बेहतर निवेश नहीं है!

एक चिकित्सक भी कभी भी पक्ष नहीं लेगा।उनका असली ग्राहक आपका रिश्ता है। वे वहां सुविधा के लिए हैं, हुक्म चलाने के लिए नहीं। निश्चित नहीं? यहां एक युगल काउंसलर के साथ एक साक्षात्कार पढ़ें।